Activités proposées:

• SHIAT_SU: Séances privées sur RDV du lundi au samedi.
  Horaires entre 9h et 20h suivant les jours.
  
  
  
• DÔ-IN: Ateliers à thème périodiquement. voir les news.
  
  
• TAI JI QUAN: Pour l'année 2009-2010 je donne des cours à l'Université de Genève les vendredis à midi ainsi que des stages en collaboration avec Laurent Rochat. Prochaines dates à définir.
  Cours privés ou semi-privés possibles toute l'année.
  
  
• MEDITATION: Pratique inclue dans tous les cours ou ateliers de week-ends.
  
  
  
• Ateliers sur des sujets spécifiques sur demande possibles:
  la respiration, la posture, le rapport entre le corps et l'esprit, ce qu'est le Ki dans notre vie de tous les jours font partie des nombreux thèmes que j'aborde dans les différents cours en suivant les grands principes de la Médecine Orientale et le bon sens.
  Voir news pour les prochaines activités.
  
  
• Cours de Cérémonie du Thé à partir de janvier 2010.
  
  
• Cours privés de japonais tous les jours. De temps en temps ateliers sur des sujets spécifiques, Nous contacter directement.
  
  
• Selon l'aide et l'intêret que je rencontre d'autres activités se mettront progressivement en place: Concerts de musique traditionnelle, ateliers de travail sur la voix, ventes d'objets japonais, expositions de calligraphie, projections de films...
  
  
• J'espère également monter une association dès 2010 qui permettrait aux membres de consulter une large base de données sur les disciplines reliées à mes activités ainsi qu'organiser plus facilement des évenements comme des conférences, voyages etc...

Description des activités:

• SHIATSU 指圧 :
  Je propose dans ces cours d'en présenter les bases et donner rapidement des outils pour pouvoir faire du bien autour de soi et favoriser l'échange par le toucher sans appréhension.
  En même temps c'est un travail de prise de conscience sur le placement et la posture pour le donneur comme le receveur ainsi qu'une découverte de son propre corps et son ressenti grâce au toucher pour les deux.
  
  
  
• DÔ-IN 導引 :
  (Tao Yin en chinois). Les idégrammes qui composent le mot veulent dire étirer, ouvrir (In) et conduire, diriger le KI (Dô).
  Le 1ers exercices de Dô-In en Chine remontent à plus de 2000 ans.
  Le Dô-In est difficile à définir car il regroupe des milliers d'exercices différents inventés selon les régions, les époques et les besoins et n'a jamais été organisé de façon systématique comme les disciplines plus récentes que l'on pratique de nos jours.
  Pour donner une idée on peut dire qu'on y retrouve des exercices de Yoga, de Qi Gong, de respiration, d'auto-massage.
  Mon but est de donner des exercices simples que l'on peut mémoriser et facilement pratiquer par soi-même pour le bien-être, la santé et la prévention.
  
  
• TAI JI QUAN 太極拳 :
  On peut à présent trouver une profusion d'informations sur le Tai Ji Quan.
  Dans mes cours je propose l'apprentissage d'une forme traditionnelle assez épurée en mettant l'accent sur la circulation de l'énergie, la souplesse et la lenteur des mouvements en accord avec la respiration ainsi qu'un temps de travail à deux sur les bases de la poussée des mains afin de comprendre le sens des mouvements et faire l'expérience concrète du placement du centre de gravité et de l'équilibre et par la suite pouvoir ressentir physiquement la notion de centre ou Tan Tien, centrale dans toute pratique martiale et tellement utile dans la vie moderne.
  
  
  

MEDITATION 座禅 :
J'ai pratiqué plusieurs courants depuis plus de 15 ans. Bouddhiste tibétain, Taoïste et Zen principalement.
Je propose une pratique des plus simples et les plus dépouillées que l'on appelle shikantaza en japonais et qui veut dire simplement être assis là.
Je ne me considère pas qualifié pour "enseigner" la méditation et mon propos est seulement de donner quelques repères essentiels (posture, respiration, rapport au corps et aux pensées) et nous offrir ensemble un moment pour nous déposer, apaiser notre esprit et entrer un peu plus en amitié avec nous-mêmes.


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Prix et fonctionnement :

En général le prix de base pour un cours collectif est de 20.-Frs/heure.
Nombre minimum de 5 participants pour que le cours ait lieu.
Les inscriptions devront être faites au plus tard 2 semaines avant le cours.
En cas de nombre insuffisant de participants le cours sera annulé et l'annonce faite une semaine à l'avance.

Pour l'instant je suis seul à assurer la gestion entière du lieu et les cours en plus de mon travail aussi afin de réduire le travail administratif je considérerai toute inscription orale comme ferme et le montant du cours dû en cas de désistement moins de 2 semaines avant le cours.
Je choisis de fonctionnner à la confiance. Merci d'en tenir compte.

• Les ateliers de week-end dimanche 9h30-12h30 et/ou 14h30-17h30
  60.-Frs par atelier ou 120.-Frs la journée entière.
  Paiement sur place le jour du cours.
  
  
• Les stages d'une journée 120.-Frs. 9h-12h 14h30-17h30
  Paiement sur place le jour du cours.
  
  
• Les stages de 2 jours 250.-Frs. (Horaires selon les activités)
  100.-Frs d'harres avant la date limite d'inscription par BVet le reste sur place le 1er jour du stage.
  
  

Si vous souhaitez vraiment participer à un cours ou une série de cours mais que l'argent présente un problème n'hésitez pas à venir en discuter.